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　　假期结束后，工作日“高峰限行”措施也将恢复。按照《天津市公安局关于继续实施机动车限行交通管理措施的通告》有关规定，工作日（因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外）7时至9时、16时至19时，禁止外埠号牌机动车（北京号牌小型、微型载客汽车除外）和使用小客车区域指标登记上牌的本市机动车在外环线（不含）以内道路通行天津抓龙筋按摩。外埠号牌（北京号牌除外）和使用小客车区域指标登记上牌的本市号牌小型、微型载客汽车，可通过“小客车高峰时段预约通行凭证”微信小程序或天津公安民生服务平台申办相关通行凭证，允许在上述时段进入外环线（不含）以内道路行驶。如明天有使用上述车辆出行需求，请机动车所有人及时申办相关通行凭证。

　　路网流量增长，提前安排早出门。明日为国庆节假期后首个工作日，早晚交通高峰期间，本市道路交通流量较假期有所增长，主干道路沿线及各中小学、幼儿园周边道路流量较为集中。建议市民根据出行安排提早出门，留出时间“富余量”。

　　长途自驾归来，给爱车“体检”。国庆假期期间，长途自驾出行归来或在假期内停驶未动的车辆，明日如有驾车需求，需提前给爱车“体检”，检查车辆轮胎胎压、电路油路、电瓶等状态是否正常，以免给明日出行造成不便。

　　途经缓行路段，文明守法行车。行经主干道路、施工路段或学校周边道路，如遇车多缓行，切勿急躁，守法依次通行，服从现场、辅警的指挥，切勿争道抢行、违法变道，以免发生剐蹭事故。如发生轻微交通事故，请通过“事故视频快处”系统进行快速处理，尽量减少对其他道路交通参与者正常出行的影响。

　　调整作息时间，适应通勤节奏。假期即将结束，明日就要上班了，需提前调整作息时间，尽快适应上班后的生活节奏。驾车前一天应避免熬夜晚睡，保持充足睡眠，以免影响精神状态，造成疲劳驾驶，保障行车安全。

　　坚决杜绝酒驾，谨防“隔夜酒”。假期尾声，有不少市民利用假期时间与朋友亲人聚会。驾车出行要把安全行车放在首位，牢记“喝酒不开车，开车不喝酒”的铁律，明早如有驾车出行计划，今晚应尽量避免过度饮酒。酒驾不以饮酒后时间长短界定，而是以血液酒精浓度专业测试结果为标准，每个人对酒精代谢能力不同，“隔夜酒”的威力不容小觑，切莫心存侥幸，给自己和他人带来无法挽回的损失。（津云新闻记者苑美丽通讯员刘希萍）？天津抓龙筋按摩